Le coaching

Le coaching

D’abord, imagineZ

Coaching

Imaginez un monde :

💡 où chaque individu vivrait en suivant ses rêves.

💡 où le sentiment de souffrance serait minoritaire.

Imaginez un monde :

💡 où chacun serait en accord avec ses valeurs, ses besoins, ses envies et aussi celles des autres.

💡 où l’humain serait au cœur des préoccupations.

Imaginez un monde où vous vous levez chaque matin en paix avec vous-même et épanoui(e).

Comment imaginez-vous ce monde ?

Vous devez vous dire que je suis un rêveur, mais je ne suis pas le seul… J’espère qu’un jour vous nous rejoindrez, et le monde sera uni.

C’est déjà ce que chantait John Lennon au monde, il y a 50 ans.

« You may say I’m a dreamer
But I’m not the only one
I hope someday you’ll join us
And the world will be one »

CINQUANTE ans !

Non mais vraiment, imaginez…

Imaginez que chaque personne sur Terre choisisse, maintenant, de S’ÉCOUTER.

Et si le coaching pouvait rendre cela possible ?

Comme on peut faire appel à un coach sportif pour développer ses capacités physiques, on peut faire appel à un autre genre de coach pour rendre possible ce que l’on souhaite voir éclore en nous, et dans le monde.

Même si le même terme est employé pour deux professions différentes, le coach sportif et le coach professionnel n’ont pas les mêmes outils : le premier vous donne des exercices physiques, le second vous pose des questions de réflexion.

Coaching déguisé

Source : www.deguisetoi.fr

séance de coaching

Le coaching vous permet d’effectuer un véritable travail d’introspection afin de trouver en vous les ressources nécessaires pour mener la vie que vous souhaitez.

En faisant de vous une personne épanouie et confiante, le coaching peut vous amener également à devenir une personne inspirante pour les autres.

Alors, imaginez… Encore un petit peu ?

En fait non. Que diriez-vous de le vivre ? Maintenant !

Ne le vivriez-vous pas pour vous, pour les autres, pour le monde, pour vos enfants et les générations suivantes ?
Pourquoi devriez-vous attendre demain, dix ans ou encore lorsque les enfants seront grands ?

Et si vous vous autorisiez à vivre la vie qui vous inspire MAINTENANT ?

Oui, il y a certainement des barrières externes vous en empêchant comme vos besoins matériels, votre famille, votre travail, vos études, la société, …

Il peut aussi y avoir des barrières internes comme vos peurs, vos croyances, vos principes, vos émotions, …

Le coaching par-delà les barrières…

Le coaching peut vous aider à changer de perception : comment ces barrières que vous percevez peuvent être des ressources aidantes pour mener la vie que vous souhaitez ?

En parlant de ressources, quelles sont celles dont vous n’avez pas encore conscience ? 

Durant nos échanges, nous nous attellerons à les extraire ou plutôt, vous allez les faire sortir de vous, comme un véritable accouchement intérieur.

Le coaching est un moyen formidable de manifester l’impossible en s’ouvrant à l’UN possible. En vivant en nous des déclics intérieurs conduisant à des transformations sur tous les plans : sur le mental, sur l’émotionnel, sur le spirituel, dans la matière, sur le collectif, sur le monde UNtier (non, je n’arrêterais pas de jouer avec les mots 😏).

Plusieurs métiers pour vous accompagner

En revanche, je vais être honnête avec vous : le coaching est mon domaine d’action, c’est là-dedans que j’ai les compétences pour vous aider, c’est le dispositif d’accompagnement que j’ai choisi. 

Mais ce n’est pas le seul !

Thérapeutes, conseillers, tout les psy-, consultants… Les métiers de l’accompagnement sont extrêmement variés, et c’est tant mieux ! 

Pour autant, ils ne sont pas équivalents.

Un coach n’est pas un thérapeute, un thérapeute n’est pas un conseiller, un conseiller n’est pas un psy, et ainsi de suite.
Chaque profession a un domaine d’action qui lui est propre.

Ok, ce sont des métiers d’accompagnement, mais, comment dire ? Vous n’allez pas voir un dermatologue si vous avez mal au genou, n’est-ce-pas ?

De la même manière, on ne va pas, par exemple, voir un coach si on veut guérir de traumas vécus il y a 10 ans.

Mais qu’est-ce qu’un coach professionnel alors ?

Spécialiste des processus d’accompagnement, un coach professionnel s’est formé à l’usage de questionnements et d’outils permettant à ses clients de bâtir leurs propres solutions.

Parce qu’il vise l’autonomie de son client, le coach ne propose pas plus de 15 séances : il s’agit alors d’un processus court qui par ailleurs nécessite obligatoirement la présence d’un contrat écrit et signé par toutes les parties prenantes.

Le coach professionnel peut intervenir pour accompagner une personne, une équipe ou une organisation. Il est détenteur d’une certification professionnelle délivrée par une université ou une école privée qui dispense une formation reconnue par l’État. Il est également rattaché à un code de déontologie déposé auprès de l’union européenne par les fédérations officielles de coaching.

Les demandes de coaching sont grandissantes face à l’impressionnante complexification de nos univers personnels et professionnels.

Comment se passe Un processus de coaching à mes côtés ?

Je vous accompagne à prendre de la hauteur vis-à-vis de votre comportement, de sorte à ce que vous puissiez le conscientiser et l’envisager sous différents angles.

Mon but est de libérer votre potentiel afin que vous trouviez vos propres solutions selon une démarche auto-apprenante en prenant en compte vos valeurs, vos besoins, vos ressources, vos limites, vos émotions, etc.

L’autonomie constitue une part importante de mon accompagnement : je la définis par la capacité à juger et à décider par soi-même et à se responsabiliser à travers la prise en charge de ses choix et sa mise en action.

En séance, il me tient à coeur de vous amener à mieux vous connaître et à travailler sur ce qui est important pour vous, de sorte à ce que vous vous sentiez aligné du point de vue de votre identité profonde et de votre logique de comportement, tant dans la définition que dans la poursuite de vos objectifs.

Ma différence en tant que coach se situe dans l’organisation de la pensée

J’aide les personnes à faire le tri dans leurs pensées et à trouver les ressources en elles afin de parvenir à vivre la situation qu’elles souhaitent.

L’intérêt d’effectuer un processus de coaching avec moi est d’y voir plus clair dans ce que vous voulez et ne voulez plus. Vous permettre de vous sentir autonome et responsable et avoir le sentiment de reprendre votre vie en main. Ne plus avoir le sentiment de passer à côté de votre vie, être acteur de celle-ci et ne plus la subir, lui redonner du sens.

A la fin de ce processus, vous serez ce que vous souhaitez faire en fonction de qui vous souhaitez être.

J’accompagne également les porteuses et porteurs de projets professionnels qui souhaitent rendre cohérent et savoir communiquer leur projet en fonction de leurs valeurs, besoins, croyances, émotions et limites.

Pour en savoir plus, voici D’autres articles sur le coaching :

Voyage autour du coaching (FAQ)

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